Записи в блогах

Как сэкономить деньги на продуктах питания

Получая зарплату, мы тратим половину денег на оплату коммунальных услуг, на оплату интернета и продуктов питания. Конечно же, без еды нам не обойтись никак. Но как научиться экономить на продуктах питания? Все дело в том, что в начале месяца многие начинают экономить, стараются не тратить деньги, но как только подходят к лимиту выделенных средств на траты, берут кредит на неотложные нужды. Правильно ли это? Наверное, мы не в праве решать, что правильно, а что нет для каждой отдельно взятой семьи. Однако мы можем рассказать вам, как некоторые семьи умудряются экономить на продуктах питания до 50% своего семейного бюджета. Мы не призываем вас покупать продукты питания, у которых истек срок годности и питаться полусгнившими фруктами и овощами. Есть более рациональные способы экономии на еде.

Для начала проанализируйте свое сегодняшнее положение относительно покупок продуктов питания. Много ли вы покупаете лишних продуктов? Совершаете ли вы импульсивные покупки в супермаркете? Поддаетесь ли вы рекламе и покупаете ли вы то, что усиленно рекламируют? Пользуетесь ли вы всеми теми продуктами питания, которые покупаете? Если вы сомневаетесь и не можете дать точного ответа на все вопросы, тогда вам пора задуматься над тем, как научиться не тратить деньги. Подумайте, какие товары можно заменить более дешевыми. Возможно, вы поддаетесь рекламным роликам и покупаете только разрекламированные продукты питания. Подумайте над тем, от чего ваша семья может отказаться. Есть продукты питания, которые мы машинально кладем в корзину покупок. Это могут быть и чипсы, и сладкие газированные напитки, и конфеты.

Перед тем, как отправиться в магазин, составьте план меню на неделю. Это достаточно сложно в начале. Но если вы сможете наперед расписать, что вы будете готовить в течение недели, вы сможете составить четкий список того, что следует купить. В магазине старайтесь придерживаться составленного вами же списка. Если вы хотите приобрести незапланированный товар, то внесите его в список покупок на следующую неделю.

Когда вы отправляетесь в магазин, берите с собой столько денег, сколько нужно. Не берите больше. Вы можете взять именно столько, сколько планируете потратить. Это помогает контролировать себя в магазине и не совершать фатальных ошибок. Ведь заходя в магазин, включается психологическая реакция организма, что вот, наконец-то здесь вы и король (или королева). Когда вы ходите по магазину, вы легким движением руки берете продукты питания и бросаете их в корзину. Вы отдыхаете и наслаждаетесь своим величием позволить себе все, что хотите. Возможно, в обычной жизни вам приходится ограничивать себя, а вот в супермаркете вы уже расслабляетесь. Такое поведение научно доказано исследованиями, которые проводились в странах Евросоюза.

Также в ходе исследований было доказано, что покупатель, приходящий в магазин только с наличными деньгами тратит вполовину меньше денег, чем покупатель, который пришел с кредитной картой. Кредитная карта предполагает большую свободу и возможности. Лучше оставьте ее дома. Так, вы и деньги сэкономите, и не будете жалеть о том, что зря потратили то, что было заработано нелегким трудом.

Очень часто под влиянием голода человек совершает такие ошибки, как покупка лишней еды. Если вы голодны, не идите в магазин. Заправьтесь дома и только после этого отправляйтесь за покупками. Когда вам хочется есть, вы обязательно соблазнитесь запахами той еды, которую обычно не покупаете.

Хотелось бы также предостеречь вас от покупок полуфабрикатов. Подумайте, из чего сделаны полуфабрикаты. Почитайте состав. Наверняка, вы найдете в составе ингредиенты, которых хотелось бы избежать. Наверняка, вы не хотите, чтобы на вашем столе были красители, химические усилители вкуса и прочее. Если у вас нет достаточно времени для того, чтобы готовить еду, вы можете самостоятельно делать домашние заготовки. Вареники и пельмени можно налепить быстро, если работать не в две руки, а в четыре, шесть или восемь. Совершенству предела нет, как говорится. Всей семьей в один из вечеров вы можете дружно приготовить полуфабрикаты и самостоятельно заморозить их. Вы будете удивлены той скоростью и тем количеством продуктов, которого вы можете достигнуть, сообща. Плюс ко всему, дети будут рады помочь и почувствовать себя настоящими помощниками. Представляете их радость, когда вы подадите на ужин пельмени, слепленные ими. Восторгу не будут предела. К тому же, свои пельмени они уж точно поедят.

При покупке продуктов питания обращайте внимание на упаковки и расфасовку. Бывает так, что расфасованные продукты стоят дороже.

Вспомните об оптовых магазинах. Наверняка, где-то рядом с вами есть такой магазин. Иногда такие магазины располагаются за городом. В чем смысл такого магазина? Вы можете покупать в таком магазине крупы, масло подсолнечное, консервированные продукты и тому подобное. Вы сможете сэкономить немало денег. Если упаковки слишком большие, есть смысл объединиться с родственниками и покупать сообща. Очень удобно покупать продукты питания оптом с соседями. Все доставляется по одному адресу.

Если в магазине вам предлагают оформить дисконтную карту, соглашайтесь. Это очень выгодно во многих случаях. Вы получаете скидки в магазинах, где часто делаете покупки.

Очень полезный совет для всех, кому интересен здоровый образ жизни. Сегодня очень модно питаться здоровой едой и заниматься спортом. Интрига в том, что здоровая еда дешевле. Покупайте гречневую крупу, овощи и вы будете здоровы. Не тратьте свои деньги на покупку тортов и всяких сладостей. Многие становятся зависимы от сладкого. Здоровее вы не станете, если съедите пирожное. Лучше съешьте яблоко.

По этой причине можем посоветовать вам запасаться продуктами питания еще летом. Не стоит говорить, что у вас нет места для хранения. Если вы летом запасетесь продуктами питания, то очень долго будете благодарить сами себя за это и не будете покупать пресловутые овощи втридорога.

Вы можете также сделать консервацию. Может, это не лучшее времяпрепровождение, зато у вас круглый год будут и помидоры, и огурцы, и другие консервации. Согласитесь, намного проще открыть банку с томатной пастой, которую вы заготовили летом, чем приобрести готовую томатную пасту в магазине. Консервация в значительной степени экономит ваши деньги.

Если на работе вы обедаете, то подумайте о том, чтобы не покупать обед в кафе, а брать с собой готовую еду из дома. Намного дешевле приготовить дома обед. Можете даже посчитать, сколько вы сэкономите в этом случае. Когда будете считать, добавьте стаканчик кофе за углом в кафе, шоколадный батончик и булочку. А ведь если вы купите банку кофе на работу и шоколадные батончике в оптовом магазине, то поступите намного правильнее.

Не забывайте кушать овощи и фрукты по сезону. Если сегодня созрел виноград, покупайте его сейчас. Если продается смородина, клубника или малина, покупайте и ешьте.

Подробнее

Связанные статьи